シワが最近増えてきた?そんなの無くしたい!!

私の最近の悩みは、年齢(39歳)的にもシワが気になり始めました。ポラッシュを3ヶ月使用した私の口コミ&評価が衝撃的?

若い時には、全く目が行かなかった目の横の笑いシワの跡や、おでこのハリが無くなって細かいシワのような出てきて正直カナリ焦ってました。

そこで、インターネット等でシワ対策を調べて試してみましたが、なかなかシワは無くならず、、、どうしようかと悩んでいたのですが、今まで顔に塗る美容液やクリームに頼る事(簡単にシワを無くす)ばかりを重視してきて、自分自身が頑張っていないなと実感!!

そこで、顔の筋肉の運動を日常に取り組む事で変化が出るのでは無いかとチャレンジ♪

顔以外の体でも、筋トレをすれば効果が必ず出ているのに顔だけ効果が出ない訳がない!

私は、暇があれば顔筋トレとしてTVを観ながら口の中を舌でグルグル回したり、運転しながら目を大きく開けて口角を上げて常に筋肉を動かしているイメージで運転に集中。そして、顔全体の運動としてTVでもよく行われていたのですが、梅干しを食べた時のような酸っぱい顔を力いっぱいした後に、オモッキリはじけた「パッ」とした顔を作ること。この3個の顔筋トレを行い約2か月半ですが、表情筋が鍛えられて気になっていたシワも以前より薄くなって顔全体が引き締まって周りから、以前より顔がハッキリしてきてると言われるようになりました!

何事も努力の成果が出るんだと実感♪これからも、引き続き顔筋トレ頑張っていくぞ!!